COMENZAMOS LUNES 19 DE MAYO 2025

100 % ONLINE

4 ENCUENTROS TEORICOS LUNES 19 HS Encuentros grupales reducidos online (vía zoom) de preparación para el parto en pareja, se brinda información basada en evidencia con espacio de preguntas. Duración aprox. 90 min

CLASES DE YOGA PRENATAL ONLINE JUEVES 19 HS Apto para toda edad gestacional. Realizamos movimientos y posturas para acompañar los cambios del cuerpo en gestación, alivian las molestias físicas mas comunes y la ansiedad, mientras nos vamos preparando para el nacimiento enfocadas en la actividad respiratoria que propone Hipnoparto. Duración 60 min.

TEMAS:

Primer encuentro 19/5: Actividad uterina, contracciones u olas, como identificarlas; trabajo de parto. Motivos de consulta. Tarea para hacer en pareja.

Segundo encuentro 26/5: Trabajo de parto Recursos de Yoga para transitar el momento. Movimientos, respiraciones y visualizaciones. Nacimiento por parto vaginal, episiotomía, como preparar el suelo pélvico.

Tercer encuentro 2/6: Recursos de Hipnoparto para una experiencia positiva de nacimiento, el rol del acompañante, la atmosfera adecuada para el nacimiento, como generala y sostenerla.

Cuarto encuentro 9/6: Repaso general, primer contacto con tu bebe, hora de oro, contacto piel a piel, inicio de lactancia

SE OFRECE:

• Grupo de WhatsApp para compartir información, sentires, experiencias, hacer preguntas, consultas y aportes.
• Allí les comparto audios de relajación profunda de Hipnoparto, libros en formato PDF sobre gestación, nacimiento, crianza y enlaces de zoom para los encuentros y clases grabadas de Yoga Prenatal.
• Estamos juntas allí hasta el nacimiento de tu bebe, donde puedes compartir tu experiencia si lo deseas.
• Clases online de Yoga Prenatal durante UN MES los días JUEVES 19 hs. + Clase grabada de Yoga Prenatal que puedes hacer cuando te quede cómodo.
• Si deseas continuar las clases de Yoga Prenatal Online luego del primer mes tiene un costo extra de $35000 mensual.

BONO OBSEQUIO:

• Grabación con técnica de Masaje Infantil Shantala

IMPARTE: Virginia Rocha. Licenciada en Obstetricia MP 20142. Preparadora Integral para la Maternidad con Recursos de Yoga e Hipnoparto

ESTA PROPUESTA ES PARA VOS: si estas dispuesta a incorporar estos poderosos recursos en tu rutina